Null Alkohol – viele Vorteile: zum Beispiel weniger Peinlichkeiten
04.05.2023 – Alkohol enthemmt und führt oft zu unkontrolliertem Verhalten. Dummes Gerede, seltsame Messages oder Anrufe, die man nicht mehr zurückholen kann – so etwas ist bei einem Alkoholrausch schnell passiert. Im Nachhinein ganz schön peinlich. Wenn du klar im Kopf bist, bleibt dir das erspart. Dann kann keiner am nächsten Morgen erzählen: „Sag mal, auf der Party gestern – was hast du dir denn DABEI gedacht?“ Das Gehirn ist ein komplexes Netzwerk aus Milliarden von Nervenzellen. Alkohol stört diese Nervenzellen, so als würden sie nicht mehr dieselbe Sprache sprechen. Dehalb fällt es schwerer, sich zu erinnern und zu konzentrieren. Wer zu viel trinkt, riskiert einen Blackout oder „Filmriss“ und kann sich an Dinge, die sie oder er gesagt und getan hat, nicht mehr erinnern. Du willst noch mehr „nüchterne“ Vorteile? Wie ist es hiermit:
- besserer Schlaf
- mehr Hirnschmalz
- psychische Gesundheit
- stärkere Abwehr
- mehr Fitness
- bessere Figur
- schönere Haut
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