Runter vom Sofa: Video-Tutorials für mehr Power

25.02.2021 – Rappen, Tanzen, Wallruns? Mit den kostenlosen Voll Power – Tutorials können Jugendliche selbst aktiv werden. Die Videos zur gleichnamigen Schultour der BZgA fordern mit Grundübungen in Musik, Tanz, Sport und Theater zum Mitmachen auf. Da die „Voll Power – Schultour“ der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) wegen Corona derzeit nicht stattfinden kann, hat das junge Schultour-Team aus Tanz-, Musik-, Theater- und Sportpädagogen sieben Videos zu den Workshops produziert: Hier gibt es Grundübungen zu den Bereichen Theater, Urban Dance, Parkour, Band, Rap und Gesang.

Die Videos knüpfen direkt an die Workshop-Angebote der Tour an. Es geht vor allem darum, Selbstbewusstsein und Selbstwahrnehmung zu trainieren, Neues und Spannendes zu lernen und aufzuzeigen, wie viel Spaß man ohne Alkohol und mit ‚Voll Power‘ hat. Die Teamerinnen und Teamer sind voller Energie und echte Profis auf ihrem Gebiet!

Den Anfang macht Mareike: Sie ist Schauspielerin und liebt Improvisationstheater. Was sich dahinter verbirgt, was Improvisationstheater eigentlich ist und wie ihr ganz leicht und ohne Vorkenntnisse selbst die Bühne erobert, das erklärt sie euch in ihrem Video. Hier findet ihr weitere Tutorials.

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