Was hilft gegen Kater?

10.03.2023 – Die meisten Menschen, die nach zu viel Alkohol am nächsten Morgen einen Kater haben, klagen über Kopfschmerzen, Müdigkeit, Stimmungsschwankungen und Übelkeit. Genau kann man bisher nicht erklären, wie ein Kater entsteht. Als einer der Auslöser eines Katers wird Acetaldehyd gesehen – ein Stoff, der beim Alkoholabbau in der Leber entsteht. Dafür sorgt das Enzymsystem Alkohol-Dehydrogenase (ADH). Der Giftstoff Acetaldehyd wird dann im nächsten Schritt in Essigsäure umgewandelt und diese wieder an die Körperflüssigkeit abgegeben. Dort verwandelt sich die Essigsäure in Kohlendioxid und Wasser und wird vor allem durch Urin, Schweiß und Atem ausgeschieden.

Es gibt viele Mythen über den Kater und noch mehr vermeintliche Hausmittel gegen ihn. Doch was davon hilft wirklich? Teste dein Wissen mit unserem Kater-Gerüchte-Test.

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