Wir stellen vor: Marleen Sichtermann

22.06.2023 – Marleen ist Vollblut-Sportlerin und trainiert regelmäßig Parkour und Freerunning. Sie liebt diese kreative und athletische Form der Fortbewegung, bei der mit Laufen, Springen und verschiedenen Tricks unterschiedliche Hindernisse überwunden werden.

Bei der Voll-Power-Schultour bietet sie Workshops an, um anderen ihre Leidenschaft weiterzugeben. Dabei geht es ihr vor allem darum, dass die Teilnehmenden „aus ihrer Komfortzone rauskommen, einfach auf den Schulhof rausgehen […] und Sachen ausprobieren, die sie normalerweise nicht machen würden“. Der größte Vorteil von null Alkohol ist für Marleen: „Man hat allgemein einfach viel mehr Energie als Menschen, die viel Alkohol trinken, man zieht sich nicht so leicht runter.“ Wenn es einem mal schlecht geht, ist es wichtig, „sich nicht dem Gruppendruck hingeben, sondern eigene präventive Maßnahmen für sich zu finden, beispielsweise Sport zu machen und neue Dinge zu lernen“.

In ihrem Parkour-Tutorial für Fortgeschrittene zeigt Marleen, wie man einen „Aerial“ üben kann – einen Radschlag in der Luft. Oder liegen dir eher Musik und Theater? Hier geht’s zu den anderen Video-Tutorials der Voll-Power-Schultour, da ist sicher auch was für dich dabei!

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